Alleinerziehende Eltern

Fühlen Sie sich überfordert oder gestresst? Leiden Sie an körperlichen Stresssymptomen, wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Magenproblemen? Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen? Fehlt Ihnen Unterstützung von Freunden, Kollegen oder der Familie? Überfordert Sie die Mehrfachbelastung Haushalt, Beruf und Familie? Sind Sie manchmal einsam und fühlen sich isoliert? Entwickeln sich Kommunikationsprobleme zwischen Ihnen und Ihrem Kind? Neigen Sie oder Ihr Kind zu Wutausbrüchen oder Rückzug?

Nutzen Sie in Ihrer Vorsorge- oder Rehabilitationsmaßnahme die wertvolle Familienzeit mit Ihrem Kind. Erkunden Sie gemeinsam die Umgebung, nehmen Sie an den vielfältigen Eltern-Kind-Angeboten unserer Fachkliniken teil, planen Sie Bastel- und Spielezeit in Ihren Tagesablauf ein. Regelmäßige handyfreie Stunden führen dazu, dass Sie und Ihr Kind sich besser aufeinander konzentrieren und miteinander kommunizieren. Gemeinsame Aktivitäten ohne digitale Ablenkung fördern das Gefühl der Nähe und Verbundenheit zwischen Ihnen und Ihrem Kind.

Die psychosozialen Abteilungen unserer Fachkliniken verfügen über ein breites Therapieangebot angefangen mit Gruppengesprächen zum Schwerpunkt Erziehung über Filmangebote wie „Die Brüllfalle“ oder „Liebe, Wut und Milchzähne“ mit anschließender Diskussionsrunde bis hin zu Einzelgesprächen.
Techniken wie Achtsamkeitstraining oder progressive Muskelentspannung helfen Ihnen, Stress abzubauen und fördern die Entspannung. Körperliche Aktivitäten, gesunde, ausgewogene Ernährung und die im ausführlichen Aufnahmegespräch auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Therapien – alleine oder gemeinsam mit Ihrem Kind – werden Sie nachhaltig stärken.

In der Fachklinik Norderheide bieten wir Ihnen das wir2kompakt-Bindungstraining für Alleinerziehende als Schwerpunktmaßnahme zu bestimmten Zeiten an (Link Beratungsstellen oder Terminkalender?).
Das Konzept besteht aus 13 aufeinander aufbauenden Vormittagsmodulen. Zusätzliche Therapieangebote zur Entspannung und Erholung, in reduzierter Anzahl gegenüber den regulären Vorsorge- oder Rehabilitationsmaßnahmen, werden mit Ihnen zusammen im ärztlichen Aufnahmegespräch festgelegt.
Zusätzlich gibt es in der Fachklinik Norderheide die Möglichkeit, bei Bedarf an der Eltern-Kind-Interaktionsgruppe teilzunehmen.