Angst- und Panikstörung

Leiden Sie an plötzlich auftretenden Angstgefühlen oder Panikattacken ohne offensichtlichen Grund? Eventuell haben Sie traumatische Erlebnisse, z.B. schwere Erkrankungen von Angehörigen oder nahestehenden Personen, Alkoholmissbrauch oder Gewalt im familiären Umfeld durchlitten?
Vielleicht treten die Ängste/Panikgefühle in Verbindung mit Herzrasen, Schwitzen oder Frieren, Druck auf der Brust, Übelkeit, Magen-Darm-Beschwerden oder Schwindel auf?

Diese somatoformen Beschwerden sind körperliche Symptome, die sich nicht auf organische Erkrankungen zurückführen lassen.
Wir werden gemeinsam mit Ihnen in unseren psychosozialen und ärztlichen Aufnahmegesprächen Ihre körperlichen und psychischen Beschwerden betrachten und einen individuellen Therapieplan festlegen.
Hilfreich können Atemübungen, progressive Muskelentspannung, Yoga, psychosoziale Gruppen- oder Einzelgespräche oder Fangopackungen in Verbindung mit klassischen Massagen sein. Unsere geschulten und qualifizierten Mitarbeitenden geben Ihnen wertvolle Tipps, Buchempfehlungen oder auch Adressen für Selbsthilfegruppen an Ihrem Heimatort.
Diese während Ihrer Vorsorge-/Rehabilitationsmaßnahme erlernten Übungen und Strategien werden Ihnen auch nach Ihrer Abreise – wieder zurück im Alltag – helfen, die Symptome zu kontrollieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern.